Только для женщин

У меня  не было особых проблем с гинекологией. И не случалось решать сложные проблемы. Но проблемы женского здоровья волнуют любую женщину.

 Именно  поэтому я  хочу познакомить вас с интересным человеком, профессионалом в нашем «женском   деле»- Виктором Радзинским. 
Сама о нем (к стыду своему) узнала благодаря нашей профессиональной белорусской газете- «МедВестнику». 

 Там публиковались отдельные моменты его выступления перед 800 специалистами нашей страны.  

С первых же строчек этого сообщения я впала в шок. Интеллект женщины, оказывается,  связан с количеством лактобактерий (молочных бактерий) во влагалище.

 Кто бы подумал, а решение простое: при расщеплении углеводных субстратов во влагалище получаемый продукт является источником питания для коротких отростков нервных клеток.

 И это не всё! Раньше старались кормить детей грудью как можно дольше. Моя мама, болея маститом, не отлучала меня от груди. И тут есть разумная подоплёка. 

Переводя с «птичьего медицинского языка» - в желудке ребёнка белок грудного молока расщепляется до продукта, вызывающего смерть раковых клеток и делающего  возможным борьбу с инфекциями, которые не поддаются лечению современными препаратами, т.к. нечувствительны к ним.

 Радзинский считает, что женщина до и после родов должна по минимуму находиться в акушерско-гинекологическом стационаре, ибо госпитализация беременных увеличивает в 20 раз риск венозной тромбоэмболии(острой закупорки кровеносного сосуда тромбом). 

Ещё больше влюбилась в этого компетентного врача, врача от бога, когда прочла, что и брить женщин нежелательно - нарушается биоценоз(совокупность, микроорганизмов, населяющих определенное пространство  и характеризующихся определёнными отношениями между собой) влагалища.

 Важно для женщин стиля «Шарм».

 Многие из них не могут отойти далеко от дома по вполне объяснимой причине (65% женщин после 60 лет страдают пролапсом(опущение, выпадение органов малого таза) тазового дна и недержанием мочи.

 В начальной стадии могут помочь специальные прокладки, оперативное вмешательство обеспечивает женщинам полноценную жизнь. 

 Спасибо, Виктор  Евсеевич!
Мне будет интересно, дорогой читатель,  был ли полезен этот материал для тебя?!

КОГДА БОЛИТ СПИНА

Не встречала людей, которые никогда не испытывали боли в спине. Когда в очередной раз это случилось со мной, я собралась к неврологу, но знакомая медсестра быстро охладила мой пыл: «Как будто вы не знаете, что вам назначат».

 «Да, знаю, -ответила я. – Баралгин, диклофенак,  реопирин,  мелоксикам,

физиопроцедуры. В лучшем случае и витамины группы В». 

 А спина-то болит. Были употреблены лучшие препараты кальция. Стало лучше, но тяжесть оставалась. 

Ого! Физкультура. Как же я забыла про нее. Упражнений много. Какие выбрать? Чтобы простые и недолго выполнять. Остановилась на упражнениях для позвонковых грыж. Если ее нет, хуже не будет. 

Упражнения позволяют неплохие нагрузки. В любом случае хорошо. Стала искать. Нашла классные упражнения, но сложные в исполнении и долгие. И тут мне попался довольно-таки веселый ролик автора Шивы Бома.

В нём автор гарантировал исчезновение любых проблем с позвоночником. И рассказал, что у него было 3 межпозвонковые грыжи, парализована левая нога, инвалидность. Я начала заниматься. 

Да, конечно, это йога. Упражнения непростые, но доступные. Было удобно: недолго, мало места, из спортивных снарядов - коврик. На фоне выполнения упражнений я добавила препараты для укрепления костно-мышечной системы. И результат пришел!

Конечно, теперь я стараюсь не допускать обострений, применяя методы профилактики. И обязательно - упражнения. Теперь, другие. О них –потом.  Я безмерно благодарна автору этого ролика, очень много положительных отзывов. Попробуйте (mastershiva.ru)       и  поделитесь со мной.